在炎热的夏天，大家肯定都有这样的感觉——出汗多了，排尿变少了。有些人会说：“这多好，老是上厕所烦也烦死了。为了减少次数，我还尽量减少喝水呢。”其实，这对人体健康（尤其是女性）是很有害的。经常性的尿液冲刷，可以去除尿路中的细菌等病原体，以“保一方平安”。如果防御机制出了问题，这些微生物就会乘虚而入，让“方便”变成“不方便”。
患者痛定思痛
吴小姐 26岁 教师
由于工作的特殊性，吴小姐总是不敢多喝水，生怕上厕所的次数太多而影响上课。可最近一段时间总觉得不适，老是感到尿不干净，每隔十几分钟就要“方便”一次。她也懂得一些保健知识，就自行到药店买了一些药来吃，用了一段时间之后，似乎也有点效果，尿频尿急的症状没有以前明显了，她认为病好了，就又自作主张地把药停了。过了一段时间后，她感到疲倦乏力，腰部也有一些隐痛，后来竟然发起了高烧。这时，她想起了曾经在《康复》上看到过介绍尿路感染的相关文章，就赶紧翻箱倒柜找到了那期杂志，越看越觉得自己像。到医院一做妇科检查，果然如此，而且炎症已经蔓延到了肾盂，故而引起了高烧。
小测试
与男性不同，女性的尿道结构十分特殊，长度仅为3~5厘米，而且还比较直，不像男同胞那样绕上几个弯。而且，尿道的开口比较大，基本上处于“门户开放” 的状态。再加上下方有阴道这一容易藏污纳垢的器官，发生感染也就不足为奇了。那产生了那些不适就说明您被尿路感染纠缠上了呢？
尿路感染的首发症状就是尿频和尿急，患者常常刚从厕所出来就又有尿意，去解又只有一点点，总觉得尿不干净，淋漓不尽，非常不爽快。如果症状比较严重的话，在排尿的同时还有可能感到疼痛。但在相当多的情况下，症状没有这么严重，只是觉得尿液很烫。这些不适都是由致病微生物对尿道、膀胱的粘膜刺激所造成的。除此之外，尿液也会产生异常，最常见的就是尿中出现白色的絮状物，这些就是细菌的团块。一些重症患者，尿中甚至会带血。
所以，出现了上述的症状一定要去医院做相关的检查，而后根据结果选用对症的药物，这样才能彻底根除疾病的困扰。
专家视点
为了探究尿路感染的致病原因和治疗方法、规范，笔者专访了新虹桥医院妇科的邱衍涛主任。通过交谈，笔者才知道，原来这看似简单的疾病，在治疗上有诸多讲究，如果不按程序进行的话，将导致严重的后果。
尿路感染究竟因何产生
根据疾病发生的部位，该病可以分为上尿路感染和下尿路感染，最为常见的则是后者。炎症主要集中在尿道和膀胱。引起感染的原因很复杂，通常是细菌在作祟，近年来，由霉菌、病毒、支原体以及衣原体感染导致的病例数也呈上升趋势。不论是由何种微生物引发的感染，基本症状都是相似的。读到这里，您也许会问：“这些讨厌的微生物到底是从哪里来的呢？”来看看女性外阴部的独特生理构造吧。尿道的开口处于最上方，紧挨着它的便是阴道，这可是各种微生物的温暖港湾，所以，这些细菌、病毒等很容易到尿道去窜门，一来二去，炎症就在所难免了。此外，位于最下方的肛门也是致病微生物的重灾区，如果不注意局部的卫生，其间的大肠杆菌等也会跑到尿道里去做客。
在正常的情况下，人体的前尿道和尿道开口存在有大量的细菌。为什幺它们没有兴风作浪呢？就是尿液的冲刷起了至关重要的作用，这些“坏分子”还没有在尿道和膀胱中扎下根来，就被尿液冲到了体外。夏天天气炎热，出汗成了人体排出过量水分的重要途径，尿液的量就相对减少了，对局部的洗涤作用就下降了，难怪这里会变成细菌的乐土。还有一些病人，很注意局部的清洁卫生，水也喝得很多，但也发生了尿路感染，又是什么原因呢？这就要从解剖结构上找根源了。如果患者的肾脏、输尿管或膀胱有结构上的异常，将影响尿液的正常流动，产生感染就不足为奇了。还有人泌尿系有结石、结核甚至肿瘤，这些也会造成尿流动力学的改变。
三招彻底斩断病根
发生了炎症幷不可怕，真正令人恐惧的是治疗不对症、不彻底而导致的病症蔓延。从尿道开始，逐渐上行到膀胱、输尿管，最终将到达肾盂。如果出现了肾盂肾炎，症状就比较复杂了，而且患者非常痛苦。除了膀胱刺激征外，还会感到腰部的不适，肋脊点和肋腰点的压痛，严重的人甚至会发高烧幷伴随寒战。到了这一步，问题就严重了。
所以，一定要把炎症控制在萌芽状态。究竟怎样的治疗才算规范呢？首要的一点就是出现了相关症状一定要去正规的医疗机构去诊断、治疗，千万不能根据自己所谓的“经验“来用药。一些“小医院”、“小诊所”，根本不做相关的检测，就胡乱开给病人大量的抗生素，结果疗效没有看到，副作用却先出现了。而在新虹桥医院，医生将首先对病人的尿液和尿道、阴道分泌物进行详细的检测，而后根据实际情况和医生的临床经验进行治疗。
在对上千例患者进行有效的治疗后，邱主任总结出了彻底治愈尿路感染的“三联疗法”，即：渗透杀菌、介入灌洗和整体修复。所谓“渗透杀菌”是指在之前彻底检查的基础上，精选高效、对症的药物通过各种给药途径，如口服、静脉注射、局部使用等，全方位“围歼”病菌。在全身治疗的基础上，邱主任创造性地开展了介入治疗，针对应炎症而水肿的尿道黏膜，将敏感药物直接送达患处，以局部高浓度的药物直接杀灭病菌，尽量减少耐药菌株的产生，还可减少全身用药的剂量，减少或避免副作用的发生。以上两方面是单纯“攻击”，但光靠这些远远不够的，还应加强人体的免疫功能，正所谓“正气内存，邪不可干”，邱主任采用了中西医结合的方法，努力提高人体的抵抗力，激活人体本身的抗病能力，扶正固本，以达到标本兼治的效果。一方面全力“进攻”，另一方面加强“防守”，这样就能在短时间内彻底斩断病根了。
Tips
邱主任特别提醒广大患者，得了尿路感染，医院治疗固然必不可少，但是，日常的家庭护理也是不可或缺的，应努力做到以下4点：
一. 养成良好的卫生习惯，睡前、便后用温水清洗下身。清洗顺序应先洗外生殖器，后洗肛门，避免交叉感染。有条件者，房事前男女双方都应先洗澡，或者用温水清洗下身。房事后女方应排空膀胱，可起到冲洗尿道，减少感染的作用。
二. 外出旅游、乘车、开会等时间较长者，应先解小便，不可憋尿，要勤排尿，过度憋尿会造成尿液浓缩而刺激膀胱粘膜，导致发病
三. 急性期一般在1周内应卧床休息，症状控制后可在室内活动，第二周可逐渐过渡到半休、全日制工作。平时要注意劳逸结合，过度劳累或病后休息不好会导致感染复发和转变为慢性。
四. 饮食宜清淡，多食富含水分的新鲜蔬菜、瓜果等，如西瓜、冬瓜、黄瓜、鲜藕、梨、赤小豆等。禁食葱、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物，减少对尿路的刺激。戒烟禁酒。忌食温性食物，如羊肉、狗肉、兔肉及肥甘油腻之品
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